För två veckor sen bestämde jag mig för att börja äta bättre och träna lite. Jag kan inte banta för då kan jag inte amma vilket inte är ett alternativ så jag har ätit bra mat och skippat dricka och sötsaker nästan helt. Det svåraste har varit att inte dricka olika drickor men jag har lyckats hålla mig undan dem. 

 

Jag tror även att amningen hjälpt mig att förbränna bättre. I måndags hade jag inte tid att gå ut och gå under dagen så jag bestämde mig för att inte alls gå ut men när T åkte till hans träning kände jag mig besviken på mig själv och det liksom kröp i benen så jag klädde på Rion och så gick vi vår vanliga runda. Hur härligt som helst att gå på kvällen ju, på dagen blir jag så himla varm och svettas då det är varmt ute men på kvällen är man varm men det är ändå behagligt. Jag invigde mina nya träningsskor och hade kunnat gå hur långt som helst kände jag. I början när jag började promenera fick jag ganska ont i bäckenet om jag gick för fort men nu känner jag mig mkt starkare och orkar mer, så skönt att jag lyckas lyssna på min kropp och anpassa mig efter vad den klarar av. 

 

Igår blev det ingen promenad så jag ska försöka ta mig ut utan Lillen idag! Jag har gått ner 3.8 kg på 14 dagar vilket är mer än jag vågade hoppas på då jag äter ganska mkt ( direkt jag äter mindre försvinner mjölken) men det har verkligen funkat att äta nyttigare. Hoppas bara viljan håller i sig :)